一、去拉萨要多少钱？

我刚去完回来，在拉萨和另外两个朋友呆了一个礼拜。

行程是广州坐火车到重庆然后乘飞机到拉萨再坐火车去成都最后在成都飞回广州。

这个行程一共十七天花了五千块。如果只去拉萨，三千块以内应该可以搞定。而且我们吃得比较好，除了早餐，基本上都是在饭店点餐。如果吃的方面简单一点肯定更便宜。

如果想去拉萨旅游还是建议淡季（基本上就是冬季）去，第一飞机票便宜。例如，重庆到拉萨的飞机票最便宜一百多（我订的比较早，花了200＋）

从成都到广州的飞机也就三百块。

第二就是门票便宜，例如很多回答说过的布达拉宫免门票。

另外，三个人去住宿最便宜而且安全（青旅不一定比这便宜多少，安全性肯定是三人间高），三人间平均下来每人便宜的五十多每晚，贵点的也就是60+。但缺点是作息时间会受彼此影响。（例如我那两个小伙伴都是睡到十点，起来准备一下直接吃午饭，然后直接玩到晚上那种）

然后，去拉萨旅游时间记得预留一点高反时间，这段时间基本上是出不去的。（我就直接躺了一整天才缓过来，我一个朋友就实在熬不过了，跑去吸氧，吸氧大概一小时20块）

最后，到林芝旅游可以找当地的报团，500左右每个人，三天两夜还包吃住（吃的就将就一下吧）。缺点就是基本上就是每个景点游玩时间不会超过一个小时。林芝很多地方的确很美，随手一拍都能拿来当壁纸。

反正冬季去拉萨除了冷了一点，肯定能值回票价。

二、去拉萨旅游大概需要多少钱？

第一，看你人在哪，是从哪里出发，如果是从成都、重庆、西安、昆明、兰州这些地方出发，那么路费会比你从东部沿海地区出发要少的多。如果你人在北上广，要去拉萨，那么势必要花很大一笔钱在路费上，那么5000元就显得捉襟见肘了 第二，看你是旺季去还是淡季去，旅游旺季（5、6、7、8、9、10月）拉萨的各项开销要比淡季（冬春季节）贵很多。要是旺季过去，哪怕从成都出发，老实说5000也是不太够的 希望可以帮助到你

三、上海去拉萨旅游需要多少钱？

一万多。

报团西藏旅游，首先需要选择一家靠谱的西藏旅行社，这样才能够保障自己在西藏游玩期间玩得开心、玩得顺心。建议选择西藏当地旅行社比较好，他们对西藏的自然环境和人文环境更熟悉，能够为游客安排更合理的西藏旅游行程。另外西藏当地旅行社常常会与西藏的酒店、景区进行合作，这样拿到的价格更低，成本低了，他们发出的西藏旅游团价格自然就更为优惠了。

四、去拉萨旅游语言？

去拉萨旅游，由于当地居民主要使用藏语，但是通行普通话和英语的情况也比较普遍。因此，如果您只会说普通话或英语，应该不会遇到沟通障碍。但是，学习一些基本的藏语表达可以帮助您更好地融入当地文化并与当地人民交流。

以下是一些基本的藏语表达，供您参考：

1. 您好：塔西哇（Tashi Delek）

2. 谢谢：通多措（Tong Derci）

3. 再见：拉西哇（Lhasa Yig）

4. 你好吗？：卡若那（Karye Na）

5. 我很好：札古拉（Zhakula）

6. 对不起：嘎嘎唉（Kaga Ai）

7. 没关系：吉祥如意（Jixiang Ruyi）

8. 请问，这个多少钱？：乍向热（Zhaxiang Re）

9. 我要买这个：札布扎西（Zhabu Zaxi）

10. 早上好：卡日旦珠（Karidang Zhub） 

在旅游过程中，您还可以尝试吃当地的特色食物、参加传统的节日活动，以及前往当地的寺庙、宫殿等景点参观，感受西藏独特的文化和风景。

五、夏天去拉萨旅游攻略？

第一站：八廓街+拉萨布达拉宫 +大昭寺

第一天抵达拉萨，要注意好好休息，确认身体无恙后，先去八廓街游玩，感受日光之城的人文气息，跟着人群行走在阳光下，漫无目的却又精神富足。街上有很多拍藏服写真的店，价格基本大同小异，可以根据自己的喜好寻找一家店拍摄，留念。

然后去布达拉宫，记得提前一天在布达拉宫官方平台微信公众号预约第二天参观的时间，需要在预约的时间内扫码，凭身份证和预约码进入。进去后可以拼一个讲解或者电子讲解器，帮助更好的参观了解布达拉宫的历史。

一下子爬完布宫会比较累，建议慢慢爬，拍拍照休息一下再继续往上走。从布达拉宫下来以后，可以去布宫背后宗角禄康公园，这里是本地拉萨人生活的缩影，下午三四点阳光正好，大家跳起欢乐的锅庄不问身份不问来路，只是体验当下的美好和热情。

都说现有大昭寺，后有拉萨城，所以大昭寺是拉萨真正意义上的中心，建议大家进去后可以拼一个导游或租一个讲解器，能够更好的了解人文。

Day2 扎叶巴寺+帕邦喀

去往扎叶巴寺的路上会经过一个垭口，山风一吹整颗心都静了下来。再顺着弯曲的山路往上开10来分钟，就能看到寺庙的停车场，群山叠峦间一座寺庙遗世独立，让人心旷神怡。

帕邦喀的兴建时间比大、小昭寺还要早，被称为“拉萨第一宫”帕邦喀占据整个拉萨城北的制高点，从这里可以俯视布达拉宫。

金色池塘位于达孜县，那里有美丽的山川、绿树、蓝天、白云、牛羊悠闲的在湖边吃着草，野花随风摇曳在草甸上，随手一拍都是在仙境的感觉。

第三站： 南山公园+罗布林卡（晚上看《文成公主》）

早些时候去坐落在雄伟巍峨的布达拉宫正南方的南山公园，一座绿意盎然的高山与其隔水相望，山上成片散开的花儿随风摇曳，错落有致的灌木丛郁郁葱葱，木桥下流水叮咚，石板路上游人三五成群漫步在公园。这里也是拍摄布达拉宫最好的角度之一，湖水平静时可以看到布宫的倒影。

下午去“拉萨的颐和园”—— 罗布林卡，园林很有特色，既有藏文化的影子，又吸收了内地园林的传统手法。整个园区绿荫遮日，繁花似锦，五颜六色的花争奇斗艳，很有自然的灵气。红瓦黄墙间是斑驳的光影，给古老的藏式建筑上投下美丽的轮廓，人行其间，如行走在一幅色彩艳丽的油画中。

晚上去看一场《文成公主》门票380元-1280元不等，该演出时以拉萨山水为背景，主要讲述松赞干布和文成公主和亲的历史故事，全实景布置，真人真马演出，人数众多，场面十分震撼。建议大家要穿上羽绒服，晚上山上比较冷，尽量多穿一点。

第四站：圣湖——纳木错

纳木措是西藏的三大圣湖之一，海拔4718米，景色非常美，从拉萨出发需要3个小时左右。隔湖对面就是念青唐古拉山，是纳木措最好的背景，其中最高最突出的就是主峰。

扎西半岛的小山坡是可以爬上去的，从高处俯瞰纳木措景色绝美，水面平静蔚蓝，伸手仿佛就能摸到白云，随手一拍都是极美，轻松震撼你的朋友圈。

第五站：拉萨河谷一号冰川

拉萨河谷1号冰川是距离拉萨最近也是目前西藏唯一可以攀爬的冰川，攀登难度较低，坡度比较平缓。

这里的山体和地面全被厚厚的白雪覆盖，湖泊中泛着淡淡的蓝色，仿佛走入另一个童话的世界。

在回程的路上可以去羊八井蓝色天国泡个舒适的温泉，一扫长途跋涉带来的疲惫感，躺在温泉池中看对面的雪山此起彼伏，也是别有一番韵味。

六、冬天去拉萨旅游好吗？

冬日拉萨旅游非常好。阳火明媚，冬日暖阳之下。非常适合晒太阳，逛街等活动。冬日拉萨旅游官方还有很多住宿优惠券，景区免门票等活动。旅游资费比较低。

七、去拉萨旅游最佳路线？

1.川藏南线：风景优美

川藏线是指连通四川成都与西藏拉萨之间汽车通行的第一条公路，川藏南线主要走318国道。川藏南线在过新都桥的分岔路口之后一路向南，经过巴塘—里塘之后到达西藏的芒康，之后又会经过左贡，帮达，八宿，然乌，波密，鲁朗，八一，最后到达拉萨。

八、去拉萨旅游的文案？

以下是去拉萨旅游的文案：

【拉萨，心灵的圣地】

    拉萨，位于青藏高原中部，是西藏自治区的首府，也是世界上海拔最高的城市之一。这个被誉为“天上之城”的地方，充满了神秘而充满魅力的气息，无数的祈祷声和佛教信仰的烙印，让人仿佛置身于一个心灵的圣地。

    在拉萨，您可以漫步在布达拉宫的广场上，俯瞰整个城市的美丽风景；您可以在大昭寺里，感受浓郁的佛教文化氛围，聆听经文诵读的声音；您可以去巴松措，欣赏湖水清澈，天空湛蓝，雪山环绕的美丽景色；您可以去林芝大峡谷，沿着深峡旁边，欣赏奇特的自然景观。

    去拉萨旅游，不仅可以欣赏到绝美的自然风光，还可以领略到丰富的人文历史和悠久的佛教文化。这里的每一处景点，都蕴涵着深刻的历史和文化内涵，让您在旅行的同时，感受到更多的人文情怀。这里的人们热情好客，总是用最真挚的心，欢迎着四面八方的游客。来拉萨旅游，就是一次心灵的洗礼，让您的生命之旅更加充实和有意义。

九、南昌去拉萨旅游攻略？

南昌到拉萨的旅游攻略如下：

航班：

1. 选择乘坐南昌昌北机场飞往拉萨贡嘎机场的航班，航程约为4-5个小时。建议提前预订机票，并注意航班的时间和价格。

2. 从拉萨贡嘎机场出发，可以乘坐出租车或预约接机服务前往市区或酒店。

火车：

1. 选择乘坐南昌火车站出发，转乘火车到西安或成都，然后再从西安或成都转乘前往拉萨的特别列车。

2. 拉萨的特别列车通常是夜间出发，经过一段时间的行程后到达拉萨。预订火车票时应提前了解时间和价格，并根据个人喜好选择硬卧或硬座。

景点：

1. 拉萨布达拉宫：作为西藏最重要的景点之一，布达拉宫是世界上最高的古代宫殿，具有悠久的历史和独特的建筑风格。可以在此欣赏到壮丽的喜马拉雅山脉风光。

2. 大昭寺：是拉萨最重要的佛教寺庙之一，也是藏传佛教格鲁派的总寺院。寺庙内有许多佛像、经文和文物，建筑风格独特，具有深厚的文化底蕴。

3. 林芝：位于拉萨以东的林芝是西藏的一颗明珠，有壮丽的峡谷、雄伟的雪山和湍急的河流。在此可以观赏到壮丽的自然景观，还有独特的藏族文化体验。

4. 羊卓雍措：位于拉萨市以北约100公里的羊卓雍措是一片美丽的高原湖泊，湖水呈蔚蓝色，周围有雪山环绕，被誉为“藏北三大圣湖”之一，是摄影爱好者和自然爱好者的天堂。

注意事项：

1. 在西藏高原地区旅行前，应提前做好身体健康检查，并咨询医生关于高原反应的预防和治疗措施。

2. 出行前要做好充分的准备，包括携带适合高原旅行的衣物、药品等，并尽量避免剧烈运动和饮酒。

3. 了解和尊重当地的文化和宗教习俗，注意礼貌行为，遵守当地规定和禁忌。

十、去拉萨一般要准备多少钱?

去拉萨旅游任何时候都可以去的，而且如果只在拉萨旅游，费用会要便宜很多。不要想太多，决定好了就可以出发了！

因为不清楚你具体从哪个地区出发，这里算拉萨旅游费用的预算就抛开往返的交通费来算。寒假正处于冬季，西藏的冬季很多景点因气候原因不会开放，所以大部分花销会花费在拉萨。费用主要由这几个部分组成：住宿费用、用餐费用、景点门票费用。

淡季酒店客栈这些住宿的价格都会下降，设施环境适中的酒店一晚大概就100-200元，你和朋友一起住订个标准间，房费平摊就很便宜。在拉萨玩一个星期，房费都不会超过1000元。我在拉萨经常住的是客栈，一个晚上138元的单人间，也有标准间，价格一样。

西藏的吃食比内陆大部分城市都要高，普普通通的一顿早餐要10-15元，去拉萨街上的小餐馆吃饭，一个素菜至少要20元，人均每天的花费100元。早餐推荐你们去光明港琼甜茶馆，这是我每次去拉萨旅游都不会错过的小店，当地人经常会来这里点上一杯甜茶，接着便是闲聊，有时候我会在那里一呆就是一上午，听着他们闲聊也是一种享受（虽然听不懂，哈哈哈哈）。甜茶的味道类似于奶茶，一杯仅需一元钱，来这里最好是准备些零钱。不过西藏的藏面我们可能吃不太习惯，面条很粗像没有煮熟一样，不喜欢藏餐可以去川菜馆吃饭，西藏有很多四川人开的饭店餐馆

在拉萨旅游，也无非就是吃吃喝喝玩玩，而且拉萨的美食确实有很多，拉萨正宗的牦牛酸奶可以去试试。一杯酸奶的价格是12-25元，不加糖的酸奶很酸很酸，喜欢甜食的多放点冰激凌或糖，味道很不错。拉萨的炸土豆也很好吃，这也是当地人最爱的小吃之一。如果你和你的朋友都喜欢吃，这个方面的预算可以多准备一些，大致就带1500元就行。

景点费用，去拉萨旅游经常去的景点就是布达拉宫、大昭寺、八廓街、哲蚌寺等寺院，周边的景点有纳木错、羊湖、冰川和南迦巴瓦峰。淡季来西藏有些景点是半票，有些景点甚至可以免票参观。布达拉宫旺季的门票需要200元，一到淡季就只要100元，大昭寺和纳木错的门票也会减少。冬季气候干燥，能见度变高，说不定有机会看到南迦巴瓦峰的全貌。参观景点的费用准备800-1000元，有兴趣可以去看看文成公主实景剧，布景很美很壮观。

虽然大部分时间都待在拉萨市内，交通很方便，车费也用不了多少钱，但总归还是会去纳木错，羊湖这些周边景点看看，这里还会产生一笔费用就是用车费。纳木错往返500公里，行程是一天时间；去看羊湖和冰川和山峰需要两天时间。拼车去是比较划算的，可以找租车公司帮忙找人拼，也可以直接参加旅行社的散团，很方便。这里的费用也就大几百元而已。

淡季去西藏旅行的花费比旺季少了很多，这样算下来预算在4000元左右，这个季节去拉萨旅游4000元已经很充足了，更节省的人不到3000元都能够玩得很好。

那年冬季我也在拉萨待了7天左右，不过我除了在回程前一天去了一趟纳木错之外，其他时间我都是在拉萨。我去看了布达拉宫和大昭寺，去八廓街各色各样的店铺看看，有时候回去咖啡厅或茶馆呆一上午。吃的这方面没有特别注重，花销并没有很大，整趟旅程用了4000多一点点，加上交通的费用。

去拉萨旅游没什么要特别准备的，带好身份证，参观景点都是要检查的。然后就是高原反应，拉萨的海拔在西藏不算高，高反不会很严重，不过为了保险起见备一点高反药物。衣服就带保暖的，晚上会很冷。