如何出游?夏季旅游出行攻略——药品篇 !如何防暑?

外出旅游本是一件高兴的事,但谁都避免不了在旅游过程中出现一些小状况,下面介绍几类旅游出行常备药,建议放在你的出行小药箱中,以备不时之需。

止泻药:外出吃坏肚子是常有的,尤其在夏天,食物在保存不当的情况下容易变质。因此,我们在外出就餐时,除了注意饭前饭后的个人卫生外,还要挑选那些干净卫生,有餐饮资质的饭馆饭店,一些止泻药也是需要的。

如:黄连素等

中暑药:夏季外出时常要面对闷热的天气,中暑也极易出现,尤其对一些老人和体制较差的人,因此中暑药也建议随身携带。如果发现只是轻微中暑,用尽快将中暑的人移至阴凉通风处,少量多次引用含盐分的水,如果情况没有好转,可以服用些解暑药。如果中暑的人已经出现呕吐、发热、腹泻等严重症状,应尽快就医。

如:藿香正气水;仁丹;辟瘟丹等

感冒、退烧药:夏季人们往往喜欢深入大山游玩避暑,殊不知山中昼夜温差较大,此时极易感冒,严重的人可能引起发烧,因此感冒、退烧药也是必不可少的。

如:感冒冲剂;牛黄解毒丸等

消炎、止痛药:外出游玩,磕磕碰碰总是有的,尤其小孩子。夏季由于天气闷热,伤口更容易发炎感染,因此出行小药箱中也应常备消炎止痛药。

如:红、紫药水;红花油;云南白药等。当然创可贴和绷带也是必须的。

除了以上几大类常用药外,根据个人体质不同,如晕车药、胃药等也可适当携带。具有“三高”体质的人更应根据自身情况选择适当的时间出行,并在医生的指导下携带应急**。