以下是一个精心规划的行程：

第一天：市区文化游

天安门广场：感受中国的政治中心，领略古代文化的魅力。

故宫：游览这座千年古刹，探寻皇家秘密，领略中华文明的瑰宝。

什刹海：漫步在湖边，享受悠闲时光，体验老北京的韵味。

第二天：长城与奥运游

八达岭长城：登上长城，领略古老与壮观的完美结合，感受中国古代的防御工程。

奥林匹克公园：参观鸟巢和水立方，回味那些激动人心的奥运瞬间，领略先进的建筑技术和艺术表现力。

第三天：自然风光游

颐和园：度过一个愉快的户外休闲时光，欣赏皇家园林的美景。

圆明园遗址公园（可选）：若时间充裕，可参观这座曾经的皇家园林，感受历史的沧桑。

第四天：现代都市游

CBD商务区：游览中国最大的商业综合体，领略现代化的都市风貌。

三里屯（可选）：晚上可前往三里屯，体验北京的夜生活和时尚氛围。