我要去昆明玩7天，想到丽江，大理，香格里拉玩，不知道时间够不，应该怎么安排行程比较好

如果是自驾车的话，不知道你玩不玩昆明，以下走法可供参考：

大理＼丽江＼香格里拉七日D1昆明乘车到大理（5小时），在大理古城南门口找地方住下，游古城，三塔寺时间多的话可先去才村码头坐船游洱海，这三个景点在一起，比较近．D2往丽江方向出发，大丽路边有蝴蝶泉，喜洲古镇，从大理到丽江大约3小时，在丽江古城找客栈住，南门热闹些北门清净些，放了行李后可以逛黑龙潭公园，丽江古城；D3玉龙雪山一线：白水河，甘海子，玉水寨，索道游雪山等，返回古城，古城晚上的景色很美，可以去新华街（酒吧街）狂欢D4前往香格里拉，途中看长江第一湾，虎跳峡，到县城，可以去走走独克宗古城，注意防晒和高原反应．D5普达措国家园（属都湖，碧塔海）D6从香格里拉返回大理，去鸡足山是个不错的选择D7返昆明，我在旅行社工作，不管你参不参团都可以联系我的QQ78380279,乐意帮忙

昆明、大理、洱海、泸沽湖、和顺旅游，该怎样走比较好？

旅游路线大致是：昆明——大理——洱海——泸沽湖——和顺昆明旅游：昆明旅游：石林、九乡、彩云之南、云南民族村、圆通山动物园、昆明世博园大理旅游：大理古城、崇圣寺三塔（你可以看看她的倒影，拍照出来挺美的、《天龙八部》影视城、苍山坐索道游览、环游洱海，游大理双廊泸沽湖：先从大理坐火车到丽江，再从丽江到泸沽湖旅游。泸沽湖游玩两天。丽江到泸沽湖是6个小时的车程。注：泸沽湖景区景色美丽，但景点比较分散，景点之间的距离有点远。环湖游览的时候要坐好几次车，算下来的花费挺多的，还得问路什么的从泸沽湖回丽江之后，再去和顺，在丽江客运站坐车 和顺景点：火山群国家公园、 热海景区、北海湿地、和顺侨乡、叠水河瀑布。