我打算一个人11月去西藏玩半个月，该准备些什么知识？

西藏的气候条件比较特殊，最明显的便是昼夜温差较大，太阳辐射强、干燥。西藏地势高，气候较寒冷，但由于日照时间长，冬季并不十分冷。 春季(3—5月)：气候较寒冷、干燥，风较大。可穿夹克、毛衣；夏季(6—8月)气候凉快，午间较热。可穿宽衫及轻便裤子或裙子；秋天(9—11月)气候较寒冷、干燥，可穿厚外套、毛衣；冬季(12月至次年2月)气候寒冷，异常干燥，可穿大衣、羽绒服、毛衣、戴手套、围巾、并带上必要的防晒设备，如太阳镜、防晒霜、唇膏等。 西藏的平均海拔为4000米，含氧量是平原的70%，所以大部分的游客到西藏以后会有不同程度的高原反应，其症状为头痛失眠、心慌、气短、恶心、呕吐等。 因此凡有严重心、肺、高血压病的患者，均不可冒险来高原旅游。一般游客在入藏前，请注意保证足够的休息时间，并预防感冒。不要带着感冒入藏，抵达西藏的第一天请勿洗澡，注意体力休息。 并请自备一些针对高原反应的药，如阿斯批林，安定，复方党参片，利尿磺胺，抗感冒药，维生素C、E、B1、B6等，抵达西藏以后可以买些抗高原反应的保健品，如高原安，红景天口服液，也可在宾馆的氧吧适当吸氧(但只会暂时缓解高原反应)。其实抗高原反应最好的良药是客人自己，只要调整好心态和情绪，入藏的前一天和当天保证足够的休息及睡眠，多喝水多吃水果，高原反应会很快消失。

您好,是这样的,我还是建议您跟团一起走,因为这样有人可以照应一下,毕竟那里的环境不是没个人都适应得了的,.您在最近可以加强锻炼,有个良好的体魄,.

希望您一切顺利,有个愉快的旅程.

十一月去西藏自驾游可以怎么安排路线？

十一月是西藏的淡季，天气较为寒冷，但景色依然壮丽。以下是一条适合自驾游的路线安排：

第一天：从拉萨出发，前往纳木错湖。这是世界上海拔最高的湖泊之一，湖水碧蓝，周围山峰环绕，非常壮观。在湖边可以欣赏到美丽的日出和日落。

第二天：从纳木错湖出发，前往珠峰大本营。这是登山者攀登珠峰的起点，也是观赏珠峰的最佳位置之一。在这里可以近距离欣赏到世界之巅的壮丽景色。

第三天：从珠峰大本营出发，前往日喀则。途中可以经过羊卓雍错湖，这是一座高山湖泊，湖水清澈见底，周围有草原和雪山的美景。到达日喀则后，可以参观著名的扎什伦布寺，这是西藏最大的寺庙之一，也是藏传佛教的重要圣地。

第四天：从日喀则出发，前往林芝。途中可以经过雅鲁藏布江大峡谷，这是世界上最深的峡谷之一，景色非常壮观。到达林芝后，可以参观八一镇，这是一个藏族聚居的地方，可以了解当地的文化和风俗。

第五天：在林芝附近游览。可以选择前往巴松措湖，这是一座高山湖泊，湖水呈翡翠绿色，周围有森林和雪山的美景。也可以选择前往米林县，这里有许多瀑布和温泉，可以进行休闲和放松。

第六天：从林芝返回拉萨。途中可以经过雅鲁藏布江大峡谷观景台，再次欣赏到壮丽的峡谷景色。到达拉萨后，可以在市区逛逛，品尝当地美食和购买纪念品。