一、雅鲁藏布江大拐弯的旅游行程

先从拉萨乘坐班车到林芝，班车的首发时间为上午8:00，拉萨到林芝的八一镇633公里，票价155元，然后从八一到排龙，之后，徒步由排龙到札曲游览雅鲁藏布江大转弯和世界上最深的峡谷，再由札曲到排龙，途中可以访问门巴族村落，欣赏原始森林，最后可以乘车由排龙到米林，由米林到山南地区的加查，途览雅鲁藏布江大峡谷风光。

二、去西藏旅行应注意什么？

现在的西藏环境很好，一个人去玩的很多，没有不安全的。去西藏旅游应注意的事项：携带的装备：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。  2  服装类 ， 这几个月西藏的天气温度较高，带上一件抓绒的外套和一件薄冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。3物品类   防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。 4 必备品， 身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。  这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。    如果报名旅行团，那么旅行社会安排你的行程，相对来说自己要省心些。如果在拉萨和别人一起出行有以下建议：1别人介绍去参团时最好能一起签订正规旅游合同，可保障自己的权益。2和人一起租车去景点参观，最好要使用藏*L****牌照的车辆，西藏第二个字母是L的全是正规合法旅游营运车辆，当然最好也能签合同，是安全的前提。3第一次进藏最好不要和人结伴登山或在森林里徒步，很多危险是你想象不到的。4晚上不要太晚在外游荡，任何地方的深夜都不是很安全。    西藏好玩的旅游景点线路分为5块：1 拉萨  有布达拉宫，da昭寺，罗布林卡，博物馆，色la寺，哲蚌si，ba角街，藏式风情演绎厅，藏式酒吧，藏餐馆等。  2  藏东 林芝，雅鲁藏布大峡谷，巴松措，鲁朗林海，比日神山，波密风情，米堆冰川，绝色然乌等  3  藏南 雅鲁藏布江，桑耶寺，昌珠寺，雍布拉康，藏王墓，哲古错，错那草原等。  4藏西 羊卓雍错，卡若拉冰川，宗山古堡，白居寺，帕拉庄园，扎什伦布寺，珠穆朗玛峰，吉隆沟，神秘的阿里《普兰，古格，玛旁雍错，冈仁波齐，扎日南木错等等》。 5  藏南 羊八井，纳木错，念青唐古拉山，羌塘草原，双湖，色另错，错那湖，唐古拉等。这些都是可以到达的景点，可供参考。建议第一次进藏先玩部分景点，上述这些行程需要很多时间。具体个人旅游路线要根据你的假期，经济状况，身体状况等综合分析后再确定。----菩提下的牛顿

三、怎么样去西藏？？

搭乘飞机或火车，

首先，5--10月是西藏旅游旺季。 

其次，作为曾经两次进藏的人，我在此讲自己的实际经验，大部分人认为，7-8月是进藏游的最佳季节，但我完全反对，因为这两个月，大约是最不适宜进藏的季节。

主要原因有三：一是紫外线超强；二是人超多，吃住行非常困难而且昂贵，今年7月就是个例子，根本是一票难求；三是尚在雨季，很多著名的大雪山躲在云雾之后，难见真颜。 

所以，最好的月份，是5月和9月。 

5月，西藏大地杜鹃花怒放，美不胜收。 

9月，是西藏大地的秋天，青藏高原现出了本来的壮观面目，雪山，蓝湖，深蓝的天，特别特别美，你可以亲眼见到平常月份里难得一见的珠穆朗玛、南迦巴瓦。 

四、去西藏旅游不走团和走团的利弊？自己去怎么玩？

自助游自在，跟团受牵制，自己玩先去拉萨，然后日喀则，最后雅鲁藏浦江