谁给个若尔盖四天的攻略我们是从成都开车去

红原加若尔盖一般都是玩三天的。建议走环线，成都—都江堰—理县—红原—若尔盖—川主寺—松潘—汶川—都江堰—成都。

第一天：都汶高速经汶川下高速，过理县、米亚罗，刷马路口右拐到红原，可在月亮湾观看日落后晚上住红原县城。

第二天：早上早点起来开车前往九曲黄河第一湾看日出，经过两小时左右游览后开车前往若尔盖看花湖（途经若尔盖县城），大概中午的样子到，排队买好票后，拿半天的时间游览花湖景区，傍晚返回若尔盖县城住下（花湖景区没用宾馆）。

第三天：经川主寺—松潘—汶川—都江堰然后返回成都。

从九寨沟去若尔盖一日来回，行程该如何安排？

从九寨沟去若尔盖一日来回，行程该如何安排？

九寨沟到若尔盖大约3小时,路况非常好,途径的海拔也不高，最高在3500米。不过从九寨沟没有直接到若尔盖的班车,松潘每天有一班发往若尔盖的班车.约160公里.票价大概40多元。

旅游团的行程是早上在九寨沟的酒店用过早餐后乘车赴花湖，中午左右到，用中餐。下午开始游览，大概4-5个小时，返回九寨沟。

1、若尔盖的气温比较低，特别是晚上，厚衣服必不可少。7月初的气温大概在16度—3度之间，7，8月若尔盖没那么冷，白天短裤短袖都嫌热，晚上需长裤长袖，下雨了就还要加一件长袖外套。但若尔盖海拔3500以上，白天太阳晒得暖和但紫外线高。确实要注意防晒。在花湖一不留神，正午晒了两、三个小时，晚上回酒店就开始脱皮了。降雨多集中于5月下旬至7月中旬。

2、旅游团去花湖的安排就是一天的，所以时间完全来得及。不过要看你是否想深度旅游了，比如观看花湖的日出和日落的美景。

3、若尔盖海拔3400米，下车后会有一些高原反应，尽量减少运动，尽量吃些水果。必要的时候吸几口氧气以便缓解不适，到高原后不要饮酒。

4、当地居住的是藏民，尊重当地少数民族的生活习惯和信仰，不会有什么危险。