一、巩义达西沟徒步路线
巩义达西沟徒步路线
一、路线概述
达西沟位于巩义市南部山区，拥有丰富的自然资源和独特的地理环境。此徒步路线全长约15公里，适合有一定经验的徒步者。此路线分为三段，每段都有不同的风景和难度。
二、详细路线
第一段（起点到水库）
起点位于村庄的停车场，沿着小路前行，经过一片竹林，便来到了水库。这段路程大约2公里，适合新手适应徒步。
第二段（水库到瀑布）
离开水库，继续前行，你将穿越一片森林，经过几个小瀑布，最后到达一个较大的瀑布——达西沟大瀑布。这段路程大约5公里，需要一定的体力和耐力。
第三段（瀑布到终点）
从大瀑布出发，继续向上攀登，你将穿过几座山头，最后抵达终点——达西沟山顶观景台。这段路程大约4公里，对体力和耐力要求较高。
三、注意事项
装备：请携带足够的食物和水，以及合适的徒步鞋和防晒用品。
天气：请关注天气预报，尽量避免恶劣天气出行。
安全：在行进过程中，请注意观察周围环境，避免进入危险区域。对于陡峭的山路和溪流，请务必小心。
环保：请带走所有的垃圾，保护我们的环境。
希望以上信息对您有所帮助，祝您在达西沟的徒步之旅中收获满满的快乐和健康！
二、零基础徒步有什么技巧？
徒步技巧：保持节奏 讲究休息
第一次参加徒步，驴友很容易还把它当做普通旅行，一路说说笑笑，跑跑停停，走路时快时慢。不用多久，你就会惊异于体力流失之快。
零基础驴友要知道的第一个徒步技巧就是始终保持一定的节奏。徒步最开始的5-10分钟可以留作预热时间，此时宜放缓脚步。之后的行程中，可逐渐调整步伐，控制节奏，匀速缓行。徒步中，要集中精力行走，尤其是长途行走时，打闹嬉戏只会消耗体能。
徒步是一种全身运动，要注意通过摆臂来平衡身体，稳定重心，小步伐前进。脚掌用力要均匀，不要踮脚行走，要全脚触地稳稳踏步。
第一次徒步因为不适应更容易感到疲劳，行走中的休息也有讲究，原则上是长短结合，短多长少。短时间休息以站着调整呼吸为主，时间不要超过5分钟。每行走1小时到1.5小时，可卸下背包休息15分钟，但切忌不要一停下就瘫倒在地，应先调整下呼吸再坐。坐着休息也不等于没事干，驴友要利用这段时间按摩肌肉，帮助放松。
户外徒步并非我们想象中那样高不可攀，只要具备适度的体能，经过充分准备，你也能背包上路，去见识那车轮无法到达的美景
该答案来自南北游旅行网官方网站
三、能不能介绍一些徒步旅行比较初级的线路？(续1)
江西婺源,春天去走走吧,很美.
四、想用5天时间去徒步，新人，求前辈指点下合适的路线。十分感谢
新人入门，不适合一下就走长途路线，首先要累积一下一定的山野经验，熟悉装备，建议先跟当地的俱乐部走走。给你提供一下浙江部分徒步路线，仅供参考。
第一条：徽杭古道
沿途风光指数：****
有路可循指数：*****
行进难度指数：**
“前世不修，生在徽州；十三四岁，往外一丢”。皖南古称徽州，北靠黄山，南依天目。由于生存资源的匮乏，使得当地人民自宋朝以来就不断向外寻求发展。一代代的徽州人靠贩运盐、茶、山货，走出了一条条饱含风霜的经商之路。
适合人群：风景优美，既适合菜鸟级户外爱好者入门级的徒步穿越线路，也是最早普及的户外徒步穿越线路，是一代代的徽州人靠贩运盐、茶、山货，走出来的一条经商之路。走过的人都爱上户外运动。红顶商人--胡雪岩也是从这儿走出来的。
全程：约20公里
路线主干：马啸乡（临安）--蓝天凹--上雪堂--下雪堂--江南第一关--伏岭镇（安徽绩溪县）
第二条：环西湖群山
适合沿途风光指数：***
有路可循指数：****
行进难度指数：**
适合人群：适合当地人（杭州人）一天户外最初体验。
全程：约25公里
路线主干：老和山（浙大玉泉）--北高峰--五云山--十里锒铛--九溪--玉凰山--凤凰山--吴山
第三条：楠溪江溯源
沿途风光指数：*****
有路可循指数：***
行进难度指数：****
楠溪江距温州市区23公里，位于浙江省永嘉县境内，总面积约625平方公里，共有楠溪江及沿江农村文化、大若岩、石桅岩、水岩等七大景区。楠溪江发源于1270米的永嘉最高峰----大青岗。在溪口乡以上为上游河段，称楠溪江 源头。总面积574平方公里。 景区特色：源头山水风光旖旎，自然村落古朴，人文丰富， 险、奇、幽、古融为一体，儒、佛、道集为一地，具有独特的旅游资源。
适合人群：不是很适合大众 ，要有专业人士，使用专业器材，整个徒步至少两天。
全程：约80公里
路线主干：溪口--大学--深龙--大青岗
第四条：从百山祖到黄毛尖
沿途风光指数：****
有路可循指数：****
行进难度指数：****
百山祖自然保护区位于中国浙江省西南庆元县境内，水平分布南北跨近0.5纬度。最高 峰海拨1856.7m，被誉为“百山之祖”，是瓯江、闽江、福安江的发源地，被称为“三江之源”。保护区位于有夏雨的热带──暖温带(海洋性)群落交错区，是亚洲一个特殊区域。山峦起伏，溪流纵横，气候湿润，雨量充沛，自然条件十分优越，动植物资源极为丰富，保护区的风景自然优美，环境幽静，其云海和日出在此完美和谐，让泰山的日出自叹不如，黄山的云海自生羡慕。而海拔1929米的黄毛尖为浙江第一高峰，这就是我们选择它的理由从浙江第二高峰到浙江第一高峰，距离很长，而且很高。
全程：约90公里
路线主干：百山祖管理处（庆元）--百山祖顶峰--麻连岱--黄毛尖--凤阳湖
第五条：横穿大明山
沿途风光指数：****
有路可循指数：****
行进难度指数：***
风景很美，黄山的余脉，高山草甸尤其特别，四季皆宜，各种户外运动都可以在那里找到理想场所。大明山于临安西部顺溪镇，别名千亩田，山颠平坦，广达千亩，故名。大明山距黄山70公里，地形高差达一千余米，因而山高谷深，层峦迭嶂，群耸立，气势十分壮观。
气候条件及地质条件与黄山类似，奇松、怪石、云海、飞瀑、峰林层出不穷，称之“浙江小黄山”，却又不同于黄山，一年四季风味各不同，只有亲临其间才能体味。
全程：50-60公里
路线主干：隐将村--大明湖--千亩田--顺溪镇
第六条：浙东大峡谷
沿途风光指数：***
有路可循指数：*****
行进难度指数：**
与其他线路不同，已经做出景区开发，路线很明显，适合初学者，一般爱好者位于宁海白溪，全长数十公里，峡谷两边最高落差达900米，峡谷内人迹罕至，植被丰富，据说白溪水库的修建，之后蓄水将淹没峡谷，所以把它列入前十。
全程：约20公里
路线主干：逐步--王家染--白溪--岱路镇
第七条：从东天目到西天目
沿途风光指数：****
有路可循指数：***
行进难度指数：****
天目山雄踞黄山与东海之间。龙飞凤舞俯控吴越，狮蹲象立威镇东南。东西两峰遥相对峙。东峰大仙顶海拔1480米，西峰仙人顶海拔1506米。两峰之巅各天成一池。宛若双眸仰望苍穹，因而得名。天目山峰恋叠翠，古木葱茏，有奇岩怪石之险，有流泉飞瀑之胜，素负“大树王国”“清凉世界”盛名，为古今揽胜颐神胜地。天目千重秀，灵山十里深，她赋予人类享之不竭的璀灿文化与独特的大自然风韵。
适合人群：路不太明显，甚至带指南针，路也很长，要有相当的毅力。
全程：约70公里
路线主干：跨虹桥--东天目顶峰--天目石谷--开山老店--西天目顶峰--天目书院
第八条：江山仙霞古道
沿途风光指数：****
有路可循指数：****
行进难度指数：***
黄巢开发，浙江南部风景的奇异性，苍凉这里关雄峡险，为浙闽赣三省要冲。素有“东南 锁钥”、“八闽咽喉”之称。这里是与剑门关，函谷关，雁门关齐名的中国四大古关口。仙霞古道在崇山峻岭中蜿蜒，一路林木森森、篁竹蔽天，古道石级缝中冒出青草，有浓浓的苍凉感，从江山市的仙霞关至枫岭关，道道险关扼守着这条从唐朝到近代浙、闽间唯一的商旅要道。二 十八都古镇就是在仙霞山脉深处，在浙、闽、赣三省交界处 的一个重要的驿站。他们隐退在山水间，以寄托精神，由于地处偏远、由于存在着143种姓氏，由于不是一个宗族，当地学子魁星高照、文运亨通的愿望成了这个百姓之镇的集体安慰和梦想的寄托。 从古到今，语言文化高人一筹的自豪感使一个小镇“傲视”自己的县府，那是因为他们保留着祖先13种方言而没有影响互相间的沟通。
全程：约30公里
路线主干：仙霞岭--廿八都--枫岭关
第九条：仙缙古道
沿途风光指数：****
有路可循指数：***
行进难度指数：***
仙居八景之一的苍岭丹枫线（可惜沿途没了古时的红枫，只有一些小小的红树杂乱的长于山 石之间，不过有一条完整的古道，而且南田村是个很有特色的高山村落。）古道石板阶已模糊。
全程：约50公里
路线主干：壶镇（缙云）--南田村--括苍--苍岭坑--横溪镇（仙居）
第十条：天姥山“谢公道”
沿途风光指数：****
有路可循指数：***
行进难度指数：***
“越人语天姥，云霓明灭或可睹”。诗仙的墨香千余年没有散尽，诱得我们循香而至。天姥山不仅以天神叫“姆妈”知名，而且以高雅文化名山著称。晋朝前为人迹罕至的莽地区， 南朝谢灵运“尝自始宁南山伐木开径，直至临海”。风光绮丽的天姥山，正处于此通道险要地段。 古驿道由会稽来，从嵊州黄泥桥入新昌境，也新昌城旧东门到天台县界，新昌古驿道全长90里。目 前横贯斑竹的长街，会墅岭的石阶路，天姥寺至冷水坑的山路，仍保存驿疲乏的原貌。驿道上残存的小石佛铺、关岭铺，还可看出驿铺旧貌。驿道经桃源穿越天姥，天达关岭头一段全长35公
里。这 条路，早先为进朝诗人谢灵运开拓，故又称“谢公道”。这条古驿道上有许多流传千古的遗迹，如 刘阮遇仙的桃源洞、司马悔桥等。
全程长度：约35公里
路线主干：桃源--天姥山--天达关岭头。