从上海骑行到襄阳

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1要相信你和你的车完全可以经历这个旅程，可以到各大自行车论坛看看出行攻略和地图路程安排。

2这几百上千公里的路途不可能一天完成，分几天还是可以的，要保证体力，整个长途能有20的多时速也不容易了，天气太冷也容易消耗体力。

3最好别晚上骑车！在你的车装个码表，看着地图估计第一天的行程，在天黑之前找好住宿，早出早归。不认识路就跟着客车走，遇到岔路可以向行人打听。

4出发时一定要检查车的状况，有能力最好带上简单的修车工具。

5背包里除了行李和水之外，一定要有满电的手机和足够的钱，一个哨子（求救用）能量丰富的巧克力，牛肉干，红牛，葡萄糖，香蕉（抗抽筋）等，出发之前要联系家人和朋友！

6带上护具（头盔，眼镜，手套……），就可以出发了！

7这是一个长途老手给你的建议，不管怎样，安全第一！祝你一路顺风！

从襄樊到上海南站要经过那些车站

大多数只停苏州，少数停昆山，苏州